poniedziałek, 25 maja 2020

Hula hop z panią Magdą

Macie w domu hula hop? Umiecie kręcić? Jeśli nie, może problemem jest nieodpowiednie koło. Pani Magda doradzi jak wybrać  hula hop i jak zacząć kręcić.
Hula hopy dostępne w sklepach z zabawkami są zazwyczaj zbyt lekkie do kręcenia w talii i w kolanach ale świetnie nadają się do kręcenia na szyi i w dłoniach. Porady dotyczące takiego kręcenia znajdziecie w kolejnym filmiku.Dziś kręcenie w talii.
Wybierzcie w miarę możliwości największe i najcięższe koło. Dobre jest gimnastyczne hula hop dostępne w sklepach decathlon. Idealny rozmiar to koło sięgające waszych bioder.  Jeśli macie pod ręką tylko zabawkowe, lekkie koło poproście rodziców by wsypali wam do niego trochę piasku. Koło dobrze też okleić taśma izolacyjną (jak do kabli elektrycznych), co doda trochę wagi i sprawi, że koło będzie mniej śliskie.No i kolorowe:) 


https://studio.youtube.com/video/KxtuIk_Jy1E/edit


Powodzenia w hulaniu.